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Lauf Kristin! Lauf! Tirols härtester Traillauf

Aktualisiert am 14.04.2023 in Sport, Fotos: Philipp Reiter

Kristin - verliebt in Tirol

Geschafft! Kristin Berglund, Wahl-Tirolerin aus Schweden, hat sich auf einem der härtesten Trails in Tirol ein Denkmal gesetzt. 2020 hat sie, als erste TrailläuferIN, am Berliner Höhenweg im Zillertal die ,,Fastest Known Time“ (FKT) markiert. Was hat die Trailrunnerin nach Tirol verschlagen und wie kam es zu dem FKT-Projekt?

Hausherr und Berglauf-Legende Markus Kröll hat 2012 die Trailrun Challenge am Berliner Höhenweg ins Leben gerufen und mit 23 Stunden und 45 Minuten gleichsam die erste FKT-,,Bestzeit“ in die Steine der Bergwelt des Zillertals gemeißelt. Den aktuellen Rekord hält der Italiener Daniel Jung mit 18 Stunden und 11 Minuten. Und nun steht Kristin Berglund auch im ewigen Geschichtsbuch dieses Trailruns: 23 Stunden und 57 Minuten für 90 Kilometer und 7.000 Höhenmeter. Eine fantastische Marke.

© Nicolas Holtzmeyer, © Nicolas Holtzmeyer © Nicolas Holtzmeyer

Die Motivation für diese spektakuläre Leistung liest sich simpel. ,,Ich lebe nun bereits fast die Hälfte meines Lebens in Tirol; das möchte ich mit der schönsten Trailrun im Land feiern und als erste Frau den Berliner Höhenweg Nonstop in Angriff nehmen. Let the Dream come true.“ Ein Spruch, der sich in vielen Bereichen der persönlichen Geschichte der nunmehr 36jährigen Physio-Therapeutin wieder findet.

Natürlich hat die Story nichts mit dem Hit von Udo Jürgens zu tun, obwohl - 17 Jahr‘ blondes Haar… das würde schon passen! Und irgendwie ist es ja doch auch eine Liebesgeschichte, die Kristin Berglund zu erzählen hat: in mehreren Kapiteln allerdings. Mit 17 Jahren jedenfalls sieht die junge Kristin, aufgewachsen am Bauernhof der Großeltern in Schweden, erstmals die beeindruckende Bergwelt der Alpen rund um Val d’Isère. Das naturverbundene Mädel ist begeistert; die Sehnsucht nach den Bergen ist geweckt. Im Jahr 2003 entschließt sich Kristin zum Umzug nach Tirol und dann schafft sie am 5. Juli 2020, also 17 Jahre später, den Gipfelsturm des Berliner Höhenwegs.

Ich lebe nun bereits fast die Hälfte meines Lebens in Tirol; das möchte ich mit der schönsten Runde im Land feiern und als erste Frau den Berliner Höhenweg – Nonstop in Angriff nehmen. Let the Dream come true. Kristin Berglund

Der Berliner Höhenweg führt die Trailrunnerin Kristin Berglund über Stock und Stein. 
© Philipp Reiter
Der Berliner Höhenweg führt die Trailrunnerin Kristin Berglund über Stock und Stein.  © Philipp Reiter

"Gekommen, um zu bleiben"

Zwischen Val d’Isère, der Übersiedlung nach Tirol und den aufregenden, herausfordernden 23h 57 im hochalpinen Zillertal, hatte die selbstbewusste Schwedin, die mit 19 Jahren, nach der Matura, ,,gekommen war, um zu bleiben“, viele Hürden zu meistern, ehe der Traum Wirklichkeit geworden war.  

Die Initialzündung lieferte ein Inserat: Au Pair-Mädchen für Tirol gesucht. Und dann muss der Zufall Regie geführt haben - denn Kristin, die ohne sportlichen Hintergrund groß geworden war, landete im laufbegeisterten Breitenbach. Deutsch? Fehlanzeige, doch der Sport half über Dialekthürden; nach einem Jahr Breitenbach sowie Jobs auf Berghütten ,,verstand“ Kristin sogar Tiroler Dialekt, verliebte sich ,,unsterblich“ in bergige Natur und damit war eines klar – hier möchte ich leben! 

Die Frage war nur – wovon? Also zurück nach Schweden, zum Physiotherapie-Studium und dann ab in die Wunsch-Heimat Tirol. Eine Umgebung, in der Kristin durch intensive Begegnungen mit der Natur, den Bergen und der neuen Leidenschaft, dem Trailrunning aufblühte. Teilnahme and Trailruns wie Transalpin 2012, dem Eiger Ultra-Trail (200 km) im Jahr 2014, Siege beim Zugspitz-Ultra-Trail 2016,beim UTAT in Marrokko (2018), sowie dem Großglockner Ultratrail (2016/2018) waren die ersten – erfolgreich gemeisterten – Herausforderungen, ehe sie 2019 in Chamonix im UTMB, der ,,heimlichen Trailrunning WM“ über 170 Kilometer und 10.000 Höhenmeter als bisherigen Höhepunkt Rang zwei eroberte.  

© Benjamin Becker
© Benjamin Becker

Genug der Abenteuer? Keineswegs. Auf einer Strecke, die fast permanent auf 2.000 m Höhe verläuft, mit dem Schönbichlerhorn auf 3.100 Metern als höchstem Punkt, als erste Frau am Berliner Höhenweg eine Duftmarke zu setzen: das weckte den Ehrgeiz in ihr. Mit dem ,,Erfinder“ der Challenge, Markus Kröll sowie einigen Kollegen des Salomon Running Teams als Begleiter ging’s am 5. Juli 2020, um 22 Uhr, beim Europahaus in Mayrhofen los. Bei Vollmond, ,,richtig romantisch und als dann wenige Stunden später die Sonne aufging, hatten wir schon die Olperer Hütte erreicht; schön, wie in einem Märchen.“ Kristin erzählt davon mit glänzenden, blauen Augen.

Aber das Wetter in den Bergen ist unberechenbar und an einer der schwierigsten Passage dieses Trailruns, dem technisch anspruchsvollen und langen Siebenschneide-Weg, ,,erwischte uns die Schlechtwetterfront; nach fünf unendlich gefühlten Stunden bei Regen und Wind, in der Dunkelheit, über glitschige Steinplatten, oftmals auf allen Vieren krabbelnd, sahen wir die Edel-Hütte, letzter Fixpunkt vor dem Abstieg ins Tal.“ 

Das Wetter ist unberechenbar: Bachüberquerung und Nebel fordern Kristin noch zusätzlich.
Das Wetter ist unberechenbar: Bachüberquerung und Nebel fordern Kristin noch zusätzlich.

Kraft tanken: Kurze Hütteneinkehr um die Speicher für den nächsten Streckenabschnitt aufzuladen. 
Kraft tanken: Kurze Hütteneinkehr um die Speicher für den nächsten Streckenabschnitt aufzuladen. 

Streckenplanung: Ein solches Projekt bedarf einer detaillierten Planung.
Streckenplanung: Ein solches Projekt bedarf einer detaillierten Planung.

Ich war noch nie so glücklich einen Lauf zu finishen

Das Erreichen des Ziels in der wahrlich sensationellen Zeit war eine Erlösung. Diese Aufgabe gemeistert zu haben, wird ewig in Erinnerung bleiben. Diese besondere Herausforderung, bei der man sich ,,selbst begegnet“, mit Ängsten und Schmerzen als unsichtbaren Begleitern. Apropos Herausforderung – nicht einmal ein Kreuzbandriss, zugezogen am 12. Jänner desselben Jahres, vermochte das ehrgeizige Vorhaben zu stoppen. Dank eiserner Disziplin, beinhartem Training  und allen Widrigkeiten zum Trotz stand Kristin pünktlich am Start.  Um am Ende zu jubeln -,, Ich war noch nie so glücklich einen Lauf zu finishen“. Kirstins Dank galt auch dem Challenge-Erfinder Markus Kröll, der die gesamte Strecke an ihrer Seite war (,,Für mich ist 2012 ein Kindheitstraum in Erfüllung gegangen, ich weiß, was in Kristin jetzt vorgeht“), den Freunden und Teamkollegen.

Der Traumlauf wurde Realität, die Liebe zu Tirol noch intensiver und nun stand da eine Marke für den Berliner Höhenweg, die es für andere Trailrunnerinnen zu knacken galt, die sich auf die Spuren von Kristin Berglund begeben wollten. 

Kristin Berglund und das Unterstützerteam im Ziel.
© Philipp Reiter
Kristin Berglund und das Unterstützerteam im Ziel. © Philipp Reiter

Epilog: Stephanie Kröll stürmte Hall of Fame 

© Racingteam Mountainshop Hörhager
© Racingteam Mountainshop Hörhager

Tatsächlich dauert es nicht lange, dass Kristin Berglund’s Pioniertat am Berliner Höhenweg zur ganz besonderen Challenge für die besten Trailrunnerinnen wird. Nicht einmal einen Monat nachdem sich Berglund als erste Frau mit einer Zeit unter 24 Stunden ,,verewigt“ hatte, wurde die Rekordjagd eröffnet.   

 

Die Zillertalerin Stephanie Kröll startete am 31. Juli 2020, also genau drei Wochen nach Kristin, ihren Trailrun, begleitet von Kollegen des Racingteams Mountainshop Hörhager. Und bei fast perfekten Bedingungen setzte die 30-jährige mit 20 Stunden und 18 Minuten für die 90 Kilometer/7000 Höhenmeter eine geradezu sensationelle neue FKT-Bestzeit; insgesamt war bisher überhaupt nur Daniel Jung (18 Stunden/11 Minuten) noch schneller als das sportliche Ausnahmetalent aus dem Zillertal.

Berliner Höhenweg

Der Berliner Höhenweg ist ein hochalpiner Weitwanderweg, der sich von Mayrhofen im Zillertal über die Olperer Hütte und dem Schlegeisstausee zur Berliner Hütte ins hintere Talende erstreckt. Von dort führt er durch die vergletscherte Hochgebirgswelt und entlang vieler Naturschönheiten zurück nach Mayrhofen.

Schwierigkeit: anspruchsvoll
Kilometer: 90 km
Höhenmeter: 7.000 hm
Etappen: standardmäßig 6 Tagesetappen

FKT - Fastest Known Time

  • Daniel Jung – 15h30min (2020) Rekord schnellster Herr
  • Stephanie Kröll – 20h18min (2020) Rekord schnellste Dame
  • Markus Stock & Markus Kröll – 22h30min (2017)
  • Hans Kröll – 22h52min (2016)
  • Markus Kröll – 23h45 (2012)
  • Kristin Berglund - 23h57min (2020)

Fred Steinacher und der Sport - das ist eine ganz besondere Beziehung. Beruf und Hobby, Leidenschaft auf einer Ebene. In der Freizeit auf Golfplätzen, mit Rad auf der Straße oder am Berg, Skifahren im Winter - unter dem Motto Sport macht glücklich.

Fred Steinacher
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